Nu de eindejaarsfeesten achter de rug zijn en we de afgelopen weken veel te veel gegeten en gedronken hebben, heeft ons lichaam nood aan soberheid. We beginnen het jaar met een boel goede voornemens en maken trainingsschema’s om te starten met wandelen, fietsen, lopen, zwemmen, … Bewegen is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Hierbij aansluitend vinden wij het nu ook het geschikte moment om te beginnen met elke dag een kop jaarthee te drinken volgens het authentieke recept van Maria Treben. Volgens haar zou je vanaf het begin van de lente de natuur moeten intrekken en beginnen met het verzamelen van kruiden. De kruiden worden maand na maand verzameld en gedroogd en vormen in de herfst een gezondheidsbevorderend theemengsel waarvan je heel het jaar door dagelijks een kop mag drinken bij het avondeten. Op die manier voorkom je heel wat ongemakken en hou je je gezondheid in vorm. Zelf kruiden plukken en drogen is misschien wat omslachtig. Daarom bieden wij het mengsel gedroogd aan onder de naam ‘gezondheidsthee’.
Maria Treben was een Oostenrijkse kruidenkundige en schrijfster die bekendheid verwierf met haar boek “Gezondheid uit de apotheek van God” (in het Duits: “Gesundheit aus der Apotheke Gottes”). In dit boek deelt ze haar kennis over de geneeskrachtige eigenschappen van diverse kruiden en geeft ze aanbevelingen voor hun gebruik. Hier zijn enkele algemene kenmerken van haar aanbevelingen:
- Kruidengeneeskunde: Maria Treben benadrukt het belang van kruidengeneeskunde als een natuurlijke manier om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen. Ze beschrijft gedetailleerd de specifieke kruiden die heilzaam kunnen zijn voor uiteenlopende aandoeningen.
- Aanbevolen kruiden: In haar boek noemt Maria Treben verschillende kruiden en planten, zoals kamille, brandnetel, duizendblad, tijm en andere. Ze geeft aan hoe deze kruiden kunnen worden gebruikt om specifieke gezondheidsproblemen te verlichten.
- Toepassingen: Maria Treben bespreekt verschillende manieren waarop kruiden kunnen worden gebruikt, waaronder theeën, tincturen, kompressen en baden. Ze geeft gedetailleerde instructies over hoe men deze kruiden op een veilige en effectieve manier kan toepassen.
- Zelfhulp: Een opvallend kenmerk van Maria Trebens werk is haar nadruk op zelfhulp. Ze moedigt lezers aan om zelf kruidenpreparaten te maken en toe te passen, waardoor ze meer controle hebben over hun eigen gezondheid.
- Voedingsadvies: Naast kruiden benadrukt Maria Treben ook het belang van voeding voor een goede gezondheid. Ze geeft advies over gezonde voedingsgewoonten en het vermijden van schadelijke stoffen.
- Algemene levensstijl: Maria Treben benadrukt de invloed van een gezonde levensstijl op het behoud van de gezondheid. Dit omvat factoren zoals voldoende beweging, frisse lucht, en het vermijden van stress.
Voor ieder kwaaltje groeit er een kruidje Sebastian Kneipp
Het werk van Maria Treben heeft bijgedragen aan de populariteit van de kruidengeneeskunde en heeft velen aangemoedigd om op een natuurlijke manier voor hun gezondheid te zorgen. Haar aanbevelingen zijn gebaseerd op traditionele kruidenkennis en ervaring, en het is raadzaam om een arts te raadplegen bij ernstige gezondheidsproblemen.
Wil je de gezondheidsthee proeven, bestel dan een zakje in onze winkel. Wil je je verdiepen in de raadgevingen en de ervaringen met geneeskruiden van Maria Treben, dan kan je bij ons ook haar meesterwerken bestellen. Wij zijn benieuwd naar jullie bevindingen en reacties …
