Voor ieder kwaaltje groeit er een kruidje… (Sebastian Kneipp)
Traditioneel vieren we Moederdag op de 2de zondag van mei. In het Antwerpse worden moeders op 15 augustus in het zonnetje gezet. Deze dag staat bekend als Moederkensdag en Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart. Het eren van moeder is iets van alle tijden, denk maar aan de moedercultus in het klassieke Griekenland en de verering van Maria door …
Nu de eindejaarsfeesten achter de rug zijn en we de afgelopen weken veel te veel gegeten en gedronken hebben, heeft ons lichaam nood aan soberheid. We beginnen het jaar met een boel goede voornemens en maken trainingsschema’s om te starten met wandelen, fietsen, lopen, zwemmen, … Bewegen is niet alleen goed voor het lichaam, maar …